Acaico alebo tiež Acai je ovocie – malé tmavofialové až čierne bobule pripomínajúce naše čučoriedky. Názov Acaico vychádza z portugalského ïwaca’i, čo znamená ovocie, ktoré plače. Rastie v amazonskom pralese na palmách a vo svete ho prezývajú aj superantioxidant. Je to preto, že toto malé ovocie obsahuje najviac antioxidantov zo všetkých známych druhov ovocia. Acaico obsahuje aj množstvo glykoproteínov, bielkoviny, vlákninu, esenciálne mastné kyseliny omega-6 a omega-9 a, samozrejme, množstvo vitamínov a minerálnych látok. Vďaka tomuto zloženiu pomáha Acaico výrazne podporovať imunitný systém, zbavuje telo škodlivín, zlepšuje krvný obeh, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, pomáha rýchlejšie spaľovať tuky, takže je vhodné aj pri redukčných diétach, podporuje kardiovaskulárny systém, dodáva telu energiu, podporuje organizmus pri psychickej záťaži a zvyšuje jeho odolnosť, zlepšuje činnosť obličiek a odporúča sa aj športovcom, pretože pomáha rýchlejšie zregenerovať svaly. Okrem toho je Acaico účinné aj pri nádorových ochoreniach, ale najmä ako prevencie pred rakovinou. Acaico ako superantioxidant bojuje s voľnými radikálmi, ktoré tým, že napádajú bunky v organizme, spôsobujú mnohé ochorenia, aj rakovinu. Je vedecky dokázané, že práve Acaico dokáže účinne predchádza vzniku rakoviny.
Acaico si dnes môžete kúpiť aj mrazené, ako prášok či v kapsliach. Denná odporúčaná dávka je 3 gramy, teda asi jedna čajová lyžička.

Hliva ustricová alebo aj inak hliva ustricovitá je liečivá huba rastúca na dreve. Má sladkastú chuť a silno hubovú vôňu. Priaznivé účinky hlivy poznali už v starej Číne. Cenili si ju natoľko, že sa hlivou obdarovávali. Hliva ustricová slúžila však aj ako platidlo. Podľa štatistík ide o najpredávanejšiu hubu na svete. Hliva ustricová je využívaná nielen v kuchyni na prípravu jedál, ale pre jej priaznivé účinky na ľudský organizmus najmä pri výrobe doplnkov výživy. Hliva ustricová má totiž protinádorové účinky a výrazne podporuje imunitný systém. Okrem toho pomáha Hliva ustricová aj pri liečbe rôznych kožných problémov, ako je napríklad ekzém, kožná alergia, ale aj hemoroidy či kŕčové žily. Pravidelné užívanie Hlivy ustricovej znižuje cholesterol, podporuje činnosť srdca i celej cievnej sústavy, upravuje krvný tlak, ale aj hladinu cukru v krvi. Hliva ustricová má tiež antibiotické účinky a pomáha i pri psychických problémoch, depresii. Hliva ustricová obsahuje aj vlákninu, takže podporuje dobré trávenie a pravidelné vyprázdňovanie. Okrem vlákniny obsahuje hliva aj celý rad vitamínov (B,D,C a K), minerálnych látok a stopových prvkov (selén, zinok, bór, jód, chróm, meď, železo) a nenasýtené mastné kyseliny. Hliva ustricová sa môže konzumovať ako čerstvá, tak aj sušená či v tabletách. Odporúčame užívať dve tablety denne.

K novším produktom tradičnej čínskej medicíny patria Zlaté pastilky, alebo inak aj Golden pastilky. Zlaté pastilky vznikli spojením tradičnej čínskej medicíny a modernej technológie. Zlaté pastilky priaznivo pôsobia na celý organizmus. Pomáhajú napríklad pri angíne, nádche, zachrípnutí, zápale priedušiek, ale napríklad aj pri zapálených hlasivkách, zápaloch v ústnej dutine či pri kašli. Zlaté pastilky slúžia aj na posilnenie imunitného systému. Zlaté pastilky sú vyrábané z extraktov niekoľkých bylín. Ide napríklad o Fructus Canarii, a teda plod kanária, ktorý rastie na Filipínach, v USA či Austrálii. Tento plod obsahuje olejovú živicu, ale aj terpény a zvlášť pôsobí na dýchacie cesty i pri kašli.
Zlaté pastilky obsahujú aj Flos Lonicerea, a teda kvet zemoleza, ktorý rastie v Himalájach, Číne, Kórey či Japonsku. Jeho kvet obsahuje silicu s monoterpénmi, fenolickú kyselinu chlorogénovú, loniceraflavon, iridoidné glykozidy, loganín, sekolaganín či triternoidné saponíny. Pomáha pri zápale sliznice, infekciách kože či pri zápaloch tráviaceho traktu. Ďalšou zložkou, ktorú Zlaté pastilky obsahujú je Mentholum, a teda mentol. Ten pomáha pri problémoch s dutinami, zápaloch horných dýchacích ciest či pri zápaloch ústnej dutiny.
Mentolové zlaté pastilky stimulujú trávenie a majú celkovo protizápalové účinky. Oleum Eucalypti, a teda eukalyptový olej je ďalšou zložkou Zlatých pastiliek. Eukalyptový olej pomáha pri nádche či upchaných dutinách. Fructus Momordiceae, a teda plod momordica, ktorý tiež Zlaté pastilky obsahujú, podporuje imunitný systém, znižuje hladinu cukru v krvi, ale má aj antitumorózne účinky, antivírusové i antimikrobiálne účinky. Oplodie citrónovníka červeného, a teda Exocarpinun Citri rubrum pôsobí najmä na trávenie, ale je aj účinným antioxidantom.

Oleum anisi stellati – anízový olej zas pomáha pri zahlienení a pomáha pri odkašliavaní. Zlaté pastilky sa cmúľajú v ústach a odporúča sa aspoň pol hodinu po ich rozpustení nejesť a nepiť.

Ginkgo je vlastne strom s charakteristickým tvarom listov. V prírode sa nachádza už iba v Číne, na území pohoria Tianmu Shan, ale nájdete ho aj u nás, pretože tento strom sa často vysádza v záhradách či parkoch. Ginkgo dorastá až do výšky 40 metrov a tento strom sa môže dožiť až 2 000 rokov. Je veľmi odolný, čo dokazuje najmä fakt, že po atómových útokoch na Japonsko práve Ginkgu začali rásť listy ako prvému. Prečo však hovoríme o Ginkgu? Jeho semená a listy sa totiž používajú ako liečivo. Obsahujú mnoho účinných látok, napríklad bilobalid, ginkgolid, amentoflavon, bilobetin, sekvoiaflavon, kvercetin, kamferol, ginkgetin, kyselinu 6-hydroxykynurenová a vitamín C. Z listov ginkga sa vyrába Ginkgo biloba extrakt. Ten je asi najpredávanejším rastlinným extraktom na svete. Dozreté plody Ginkgka majú žltú farbu a sú veľké asi ako čerešňa. Už v starej čínskej medicíne sa používalo Ginkgo Biloba ako liek na poruchy pamäti, pri depresiách, závratoch, bolestiach hlavy či hučania v ušiach. Okrem toho však Ginkgo pomáha aj pri reumatizme, artritíde, problémoch s krvným obehom, pri kašli, astme, alergiách, ale pomáha odbúravať i stres. Ginkgo Biloba je vynikajúce aj ako antioxidant, odbúrava voľné radikáli z organizmu. Zároveň slúži tiež ako prevencia pred Alzheimerovou chorobou, arteriosklerózou, infarktom myokardu, mozgovou príhodou či dokonca rakovinou. U nás je veľmi obľúbený aj čaj z Ginkga.

Tí, ktorí sa aspoň trochu zaujímajú o zdravú výživu isto vedia, že zelené potraviny sú pre zdravý životný štýl veľmi dôležité. Zelené potraviny sú vlastne surová zelenina, ale aj bylinky a trávoviny. Tí, ktorí nevedia, na čo sú zelené potraviny dobré vedzte, že je to najmä pre ich výraznú schopnosť posilniť obranyschopnosť organizmu, prečistiť telo a podporiť všetky jeho funkcie. Zároveň dostávajú zelené potraviny do rovnováhy celý organizmus, prečisťujú krv, obličky, ale aj črevá. Zlepšujú mnohé kožné problémy, zbavujú bolestí hlavy, pomáhajú pri srdcovo-cievnych chorobách, chronickej únave či depresii. Zelené potraviny odporúčame aj ľuďom s cukrovkou, pretože pomáhajú lepšie vstrebávať cukor cez stenu čreva, a tým stabilizovať hladinu cukru v krvi. Zelené potraviny slúžia aj ako antioxidanty, a teda ničia voľné radikály a spomaľujú starnutie celého ľudského organizmu. Okrem toho dostávajú telo do acidobázickej rovnováhy, a teda zabraňujú prekysleniu. Zelené potraviny dokážu urýchliť hojenie rán a porezaní, zabraňujú tvorbe krvných zrazenín a pomáhajú tiež pri redukčnej diéte.

Zelené potraviny odporúčame najmä starším ľuďom, tehotným ženám, ideálne sú pre športovcov, pre obéznych ľudí, ale najmä pre všetkých, ktorí chcú dodať svojmu telu energiu, zbaviť sa škodlivín, ktoré sa do tela dostávajú dennodenne nielen potravou, ale aj vzduchom. Zelené potraviny, to je najmä zelený jačmeň a zelená pšenica. Ide o najemno zomletý zelený prášok z týchto dvoch plodín, ktorý sa rozriedi vodou či džúsom a vypije. Zelený jačmeň a zelená pšenica obsahujú vitamíny, minerálne látky, stopové prvky, aminokyseliny a najmä chlorofyl.

Aloe vera, ale inak známe aj ako Aloa pravá je rastlina, ktorá rastie v subtropických až tropických oblastiach. Obsahuje až neuveriteľných viac ako 300 rôznych, pre ľudský organizmus priaznivých, látok. Sú to najmä vitamín A, B1, B2, B6, B12, C či E, minerály ako vápnik, fosfor, draslík, sodík, chlór, ale aj mangán, meď, zinok či chróm, aminokyseliny, ktorých je v Aloe vera až osem pre život nevyhnutných či enzýmy. Aloe vera je vďaka tomuto obsahu a najmä vďaka účinkom na ľudský organizmus právnom nazývaná aj zázrak prírody. Pomáha totiž očistiť a detoxikovať ľudské telo, ktoré sa tak rýchlo a účinne zbaví škodlivých látok. Aloe vera podporuje, a to výrazne aj imunitný systém, pomáha zvyšovať nielen fyzickú, ale aj psychickú záťaž. Aloe vera účinkuje aj ako protialergén, má protizápalové účinky, čím pomáha hojiť rany a popáleniny.
Okrem toho Aloe vera znižuje krvácanie, ničí baktérie, plesne i vírusy. Aloe vera je však jemné a šetrné k ľudskému telu, takže neničí baktérie, ktoré potrebujeme napríklad na trávenie. Aloe vera pomáha aj pri migrénach, a to najmä vďaka prečisťujúcemu účinku. Rovnako dobre pôsobí aj na hemoroidy. Aloe vera sa využíva nielen v kozmetickom, ale aj potravinovom priemysle, pri výrobe liekov či doplnkov výživy. Je vynikajúce najmä v kozmetike s omladzujúcimi účinkami, vlasovej kozmetike či telových mliekach používaných po opaľovaní. Aloe vera je jemné aj k citlivej detskej pokožke. Aloe vera dnes dostanete nielen v kozmetických produktoch, ale aj ako čistú šťavu, gél, v spreji či v tabletkách.