Jak správně vybrat běžecký pás

Pás na běhání, je zařízení, které je schopno nabídnout možnost cvičení doma. Běžecký pás je buď motorový a nebo nemotorový. Jestli máte rádi běh a chcete cvičit hlavně spodní část těla, je pro vás Běžecký pás to pravé! Pohybem napomáháte nejen vašemu srdci, zdravému prokrvení a posílení svalstva, ale zvyšujete i objem plic a tep. Tyto všechny věci jsou hlavní ke nepoškozenému fungování organismu. Jak správně vybrat běžecký pás: Nejhlavnějším zřetelem pro Vás bude asi možnost, jestli chcete běžecký pás, nebo jestli vám bude postačovat pouze svižnější krok. Jsou totiž dva nejhlavnější typy drah – motorové a nemotorové. Motorové dráhy jsou schopny upravit tempo běhu, i jestli-že trpíte obezitou. Což nás dovádí okamžitě na druhý aspekt výběru. Je jím váha. Nosnost běžeckého pásu vždy záleží na jeho rámu a výkonu motoru. Je důležité si vybírat běžecký pás adekvátní na vaši váhu, nebo ho předimenzovat na váhu všech jeho uživatelů. Záleží na tom celková životnost přístroje. Další věcí, kterou bychom měli vzít v úvahu, je velikost běžecké plochy. Ta se totiž liší. Pro pohodlnější užívání běžeckého pásu je třeba zvolit širší běžeckou plochu. Pokud jste si zvolili běžecký pás pro rychlou chůzi, není třeba vybírat z pásů o šíři vetší než 40 cm. Na druhou stranu, pokud chcete pás využívat na větší úrovni, budete muset vybírat z ploch větších než 40 cm, které jsou vhodnější pro rychlejší běhání. Největší šířka je nad 46 cm. Tyto pásy jsou schopny zajistit co největší pohodlí při běhání nad rychlost 10km/h. Nemusíte si dávat pozor „kam šlapete“. Pokud mluvíme o komfortu při běhání, je důležité se zaměřit i na odpružení pásu. Pokud je pás dobře odpružen, je zde mnohem menší možnost, že vás z běhání budou bolet klouby. S lepším odpružením klesá zatížení kloubů při každém kroku, který uděláte. Bohužel, pokud zvolíte pásy z nejnižší cenové kategorie, jsou většinou úplně bez odpružení. Dále platí, že čím dražší pás, tím lepší technologie odpružení. V neposlední řadě, pokud chceme náš běh na páse směřovat spíše k lepší kondici a zvýšení fyzické výkonnosti, je třeba se zaměřit na možnost sklonu pásu. Některé pásy (z pravidla dražší) jsou schopny měnit svůj sklon běžící plochy. Tato vlastnost nám pomůže při budování fyzické kondice. Nejdůležitějším aspektem, na který byste měli však přihlížet, jsou finance. Pokud budete chtít kvalitní pás, který bude odpružený, s výkonným motorem a schopností náklonu, musíte počítat s vyšší pořizovací hodnotou. Pokud si ale připlatíte, budete mít větší možnosti i co se týče softwarového zázemí. Dražší běhací pásy mají totiž ovládací panel, který je schopný přehrávat například mp3, videa a podobné vychytávky.