Monthly Archives: Únor 2025

You are browsing the site archives by month.

Vincentka ako zdroj elektrolytov pri cvičeniach

26.2.2025 8.05 ⋅ Leave a Comment ⋅

Predsavzatia urobiť niečo pre svoje zdravie vždy začiatkom roka napĺňajú fitness centrá. K tomu aby toto nadšenie rýchlo nevyprchalo prispieva aj dobrý pocit z cvičení, pohoda a zlepšenie kondície. K samotnému cvičeniu je dôležité priradiť aj správnu životosprávu a v rámci nej dopĺňanie elektrolytov, ktoré sú nevyhnutné pre správnu funkciu svalov, nervového systému a celkovú hydratáciu. Jedným z najlepších zdrojov minerálov je prírodná minerálka Vincentka.

Hovorí Jan Šumšal, riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s.: ,,Minerálna voda Vincentka obsahuje rôzne minerály a elektrolyty, ako je vápnik, horčík, draslík, sodík a ďalšie. Tieto látky môžu pomôcť doplniť straty počas cvičenia, zvlášť pri intenzívnych alebo dlhších tréningoch. Dôležité je piť tieto nápoje a teda aj Vincentku v primeraných množstvách a kombinovať ich s pravidelným pitím vody, aby sa udržala optimálna hydratácia a rovnováha minerálov v tele. Nielen profesionálni športovci, ale aj občasne cvičiaci, by mali siahať po Vincentke pravidelne. Okrem nich je vhodná aj pre pravidelných i občasných turistoch, ktorí  si s ňou dopĺňajú minerály na cestách a túrach, pri behaní, saunovaní a cyklistike, ale i pri fyzickej práci. Ocenia ju aj alergici a pomáha i pri celom rade chorôb. Dôležitou pridanou hodnotou je, že Vincentka je čisto prírodný produkt, bez akýchkoľvek prísad.“

Prečo je dôležité pri cvičení dopĺňať minerály Vincentkou

Doplňovanie minerálov pri cvičení je veľmi dôležité, pretože počas fyzickej aktivity telo stráca elektrolyty, ktoré sú nevyhnutné pre správnu funkciu svalov, nervového systému a hydratáciu. Minerály ako sodík, draslík, horčík a vápnik, ktoré sú prítomné v iónových nápojoch ako je Vincentka, majú niekoľko kľúčových funkcií:

  1. Podpora svalovej kontrakcie: Minerály ako sodík, draslík a vápnik sú kľúčové pre správnu funkciu svalov. Nedostatok týchto minerálov môže viesť k svalovým kŕčom a únavnosti.
  2. Udržanie rovnováhy tekutín: Elektrolyty pomáhajú regulovať rovnováhu vody v tele. Pri cvičení strácame vodu potením, a ak tieto minerály neobnovíme, môže dôjsť k dehydratácii, čo môže ovplyvniť výkon a zdravie.
  3. Prevencia únavy: Horčík a draslík sú dôležité pre udržiavanie energie a prevenciu únavy. Bez dostatočných zásob týchto minerálov môže dôjsť k rýchlejšiemu vyčerpaniu.
  4. Zlepšenie regenerácie: Po náročnom cvičení môže byť doplnenie minerálov kľúčové pre regeneráciu svalov a nervových funkcií. Tieto minerály pomáhajú obnoviť rovnováhu v tele a podporujú rýchlejšie zotavenie.

Ideálne plechovkové balenie

Analýzy vykonané spoločnosťou Vincentka hovoria, že v jednom litri Vincentky je obsiahnutých 2330 mg sodíka, 16,9 mg horčíka a 125 mg draslíka. Jedna plechovka Vincentky má však iba jednu štvrtinu z tohto množstva, čo pre zdravý organizmus nepredstavuje záťaž. Výrobca preto odporúča jednorazovú dávku na doplnenie iónov vylúčených potom pri ťažkej fyzickej práci a športe v objeme 400 až 600 ml na deň. Pritom na doplnenie dennej dávky jódu postačí už 25 až 30 ml. Takéto zadanie na pitný režim tak napĺňa napríklad plechovkové balenie Vincentky s objemom 250 ml.

V Česku aj na Slovensku nájdu zákazníci fľašovanú Vincentku všade tam, kde najradšej nakupujú – v lekárňach,  obchodoch, supermarketoch, čerpacích staniciach, alebo vo fitkách. Inak je to s plechovkovým balením. Kým v Česku je bežne dostupné, na Slovensku je zatiaľ balenie v plechovkách dostupné iba cez e-shop Vincentky v multipackovom balení 6x250ml.

 Široký rozsah použitia stáročiami overenej kvality

Vincentka pôsobí na rozpúšťanie hlienov v dýchacích cestách, žalúdku a črevách vďaka svojmu vyváženému obsahu minerálnych solí a biogénnych prvkov. Je vhodná na pitné aj inhalačné kúry pri rôznych ochoreniach dýchacích ciest a hlasiviek, pri poruchách metabolizmu, žalúdočných a dvanástnikovým vredoch a ich pooperačných stavoch, chronickom zväčšení pečene, cukrovke, chronickej pankreatitíde a podobne. Podporuje regeneráciu organizmu po veľkých stratách potu, ktoré vznikajú pri športe, náročnej fyzickej práci alebo horúčkových ochoreniach, a tiež upravuje metabolizmus po nadmernom požívaní alkoholu alebo ťažkých jedál. Dávka Vincentky pokryje aj dennú potrebu jódu, pomáha prevencii zubného kazu u detí a je ideálnym prírodným doplnkom stravy pre športovcov, deti, tehotné ženy a osoby v rekonvalescencii. Odporúča sa tiež na prevenciu suchých zápalov nosovej sliznice a ich opakovaní a je vhodná aj pre alergikov.

Viac informácií nájdete na www.vincentka.cz

Posted in: E-shop, Ostatní, Rady, tipy, Zábava ⋅ Tagged: , , , ,

Návštevnosť i prenocovania v Bardejovských Kúpeľoch kontinuálne rastú od covidu

26.2.2025 7.48 ⋅ Leave a Comment ⋅

Bardejovské Kúpele, a.s. navštívilo v roku 2024 spolu 29 133 osôb, čo bolo o 1,25% viacej ako rok predtým. Počet prenocovaní klientov dosiahol 232 837, čo predstavovalo medziročný nárast o 1,11%. Zo zahraničia prišlo 5% klientov, hlavne z Českej republiky, Poľska a Ukrajiny. Zo slovenských klientov dosiahol počet samoplatcov 42%, poistenci skupiny A tvorili 39% a poistenci skupiny B 14%. Informuje o tom ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,Vzhľadom na makroekonomické okolnosti nás potešil aj takýto symbolický nárast počtu klientov i prenocovaní. Pozitívny je predovšetkým  nárast samoplatcov za rok 2024, čo je však negatívne, že nerastie počet prenocovaní, ale tržby rastú len cez navýšené ceny. Tento rok veríme vo vyššie čísla a aj nárast počtu prenocovaní. Pre samoplatcov máme novinky v podobe zrekonštruovaných izieb v Ozóne, ktoré budú mať k dispozícii aj klimatizáciu. Kompletne sa renovuje aj liečebný dom Blanka a pokračujeme i v modernizácii hotela Dukla. Zvyšovanie štandardu nám dovoľuje navýšiť nielen ceny, ale aj očakávame i vyšší počet klientov. Veríme, že sa nám podarí naplniť naše plány,“ vyjadruje očakávania T.Šatanková.

V sezóne je plno

,,Prepočítaný stav zamestnancov Bardejovských Kúpeľov, a.s. je cca 336 a kapacita ubytovania 1121 lôžok. V sezóne mávame tradične plno. Teší nás, že samoplatcovia  a rekondičné pobyty  nám pomáhajú generovať zisk na vykrytie horších období a potrebné investície. Hospodárenie kúpeľov v posledných rokoch negatívne ovplyvnili ceny energií,  rast cien vstupov a inflácia. Súčasné konsolidačné opatrenia a klesajúca kúpyschopnosť obyvateľstva môžu situáciu zdramatizovať. Pri zvládaní tohto trendu sa opierame sa o náš kvalifikovaný personál, prácu s klientami a dôraz na kvalitu. Sme informačne otvorená spoločnosť, ktorá ťaží z tradícii kúpeľov i regiónu,“ konštatuje T.Šatanková.

Patria k špičke

V súčasnosti patria Bardejovské Kúpele k špičke slovenského kúpeľníctva. V posledných 10 rokoch rekonštruovali a vynovili svoje hlavné kúpeľné domy – kompletne Alexandra a Alžbetu, značne zmodernizovali aj Ozón a Astóriu. Pribudli wellness spa v Ozóne  a druhé wellness v Alexandrovi. Rekonštrukciami prechádzali a prechádzajú aj vilky a zmodernizované bolo Balneocentrum. Kompletne sa renovuje aj liečebný dom Blanka a pokračuje modernizácia hotela Dukla.

Široké spektrum liečby

V Bardejovských kúpeľoch sa liečia onkologické choroby, choroby obehového a tráviaceho ústrojenstva, choroby z poruchy látkovej výmeny a žliaz s vnútornou sekréciou, netuberkulózne choroby dýchacích ciest, choroby z povolania, ochorenia obličiek a močových ciest, choroby pohybového ústrojenstva a ženské ochorenia. Kúpele si vychutnávala cisárovná Alžbeta, ale aj rakúsko-uhorský cisár Jozef II. (1783), Mária Lujza, neskoršia manželka cisára Napoleona (1809), ruský cár Alexander I. (1821) a poľská kráľovná Mária Kazimiera Sobieska.

Viac informácií na: www.kupele-bj.sk 

Posted in: Cestování, Ostatní, Rady, tipy ⋅ Tagged: , , , , ,

Jaká je role obchodních smluv v podnikání?

24.2.2025 16.29 ⋅ Leave a Comment ⋅

Článek níže přináší informace a praktické tipy pro všechny podnikatele. Najdete zde mnoho zajímavých podnětů a nápadů týkajících se nejen nově založených firem, ale hlavně jejich umístění do virtuálního sídla. Například témata z těchto oblastí:

Mýty o virtuálních sídlech

V prvním článku s názvem “Mýty o virtuálních sídlech” se dočtete, že virtuální sídlo nebo virtuální kancelář jsou pojmy spojené s moderním způsobem, jakým firmy mohou organizovat svou administrativní a pracovní infrastrukturu. Existuje několik mýtů a nesprávných představ kolem těchto konceptů, které mohou být matoucí. Více dalších informací se již dozvíte v uvedeném článku.

Jak si vybrat pro podnikání toho správného zaměstnance?

Druhý článek rozebírá téma “Jak si vybrat pro podnikání toho správného zaměstnance?”, kde se dozvíte, že výběr správného kandidáta pro vaše podnikání je klíčový pro dosažení vašich cílů. Nevhodný zaměstnanec vás může stát čas, peníze a produktivitu. Proto je důležité věnovat procesu náboru dostatečnou pozornost a zvolit správná kritéria výběru. Více si přečtěte ve zmíněném článku.

Jaká je role obchodních smluv v podnikání?

Poslední příspěvek rozebírá téma “Jaká je role obchodních smluv v podnikání?”, kde se dozvíte, že obchodní smlouvy hrají klíčovou roli v procesu podnikání a jsou základem pro efektivní a transparentní obchodní vztahy. Bez ohledu na velikost firmy, typ podnikatelské činnosti nebo geografickou polohu, správně sepsaná obchodní smlouva může chránit zájmy všech zúčastněných stran a zajistit hladký průběh podnikatelských operací. Více již čtěte v článku.

Posted in: Finance, ekonomika

Ďalší ročník seminára Solárne teplo, aj školenia v Hargassneri

17.2.2025 17.21 ⋅ Leave a Comment ⋅

Zvyšovanie povedomia odbornej i laickej verejnosti o vývoji a novinkách, predovšetkým v termickom využití slnečnej energie, je jedných z úsilí, ktoré vynakladá najväčší slovenský výrobca slnečných kolektorov THERMO|SOLAR Žiar, s. r. o. už celé desaťročia.  Pravidelne organizuje odborné semináre, konferencie, exkurzie, vzdelávacie školenia. Najnovšie k nim pribudli aj aktivity organizované rakúskou materskou firmou Hargassner, ako sú školenia a semináre pre obchodných exportných partnerov Hargassneru. Informuje o tom Tomáš Jančařík, vedúci obchodného oddelenia  THERMO|SOLARU Žiar, s.r.o.

Seminár Solárne teplo 2025 – predstavený prototyp hybridného kolektora

,,Ako každý rok, aj ten rok sme pre našich partnerov zorganizovali tradičný seminár Solárne teplo 2025. Ten sa konal 17.-18. januára 2025 v priestoroch hotela Termál v obci Vyhne. V príjemnom prostredí obľúbeného wellness a kongres hotela sme partnerov informovali o zmenách a novinkách, ktoré sa viac či menej týkajú našej spoločnosti. Tradične sme sa venovali situácii na európskom solárnom trhu a vývoju vo svete. Účastníkom boli predstavené novinky v našom sortimente a očakávané zmeny v cenníku 2025. Z noviniek zaujal najmä prototyp hybridného kolektora, ktorý je schopný vyrábať elektrickú energiu a zároveň aj teplo,“ prezradil T.Jančařík.

Dodal, že ďalšou novinkou na sezónu 2025 je zaradenie do predaja tepelných čerpadiel typu vzduch-voda od materskej spoločnosti Hargassner.

Zelené domácnostiam i podnikom pokračujú

,,Seminár bol oživený externými prednášateľmi, a to nielen zo Slovenska, ale aj zo zahraničia. Po derniére jedného z našich najstarších partnerov v ČR, sa účastníci seminára prostredníctvom zástupcu Slovenskej inovačnej a energetickej agentúry (SIEA) Michala Iloviča, dozvedeli aktuálne informácie ohľadom štátnych podporných programov Zelená domácnostiam a Zelená podnikom. Nemenej zaujímavá bola prednáška, ktorú mal Pavel Šimon, tvorca portálu Energiaweb.energy, ohľadom zdieľania energie v prípade elektriny verzus tepla,“ vymenoval T.Jančařík.

Doplnil, že účastníci si našli čas aj na neformálne rozhovory ale aj na zábavu a wellness. Následne v sobotu 18.1.2025 v doobedňajších hodinách absolvovali niektorí partneri individuálne konzultácie a prehliadku priestorov THERMO|SOLARU Žiar, s.r.o

Hargassner Export Partner Meeting

V dňoch 22.1. – 24.1. 2025 sa niektorí zamestnanci THERMO|SOLARU Žiar, s.r.o. zúčastnili tzv. Export Partner Meeting v sídle materskej spoločnosti Hargassner v rakúskej obci Weng.

,,Išlo o 3-dňové školenie a seminár pre obchodných exportných partnerov Hargassneru. Toto školenie bolo vedené v anglickom jazyku, no je ho možné absolvovať aj v iných jazykoch pretože zamestnanci spoločnosti Hargassner, ale aj THERMO|SOLARU, sú veľmi dobre jazykovo vybavení. V rámci súboru prednášok sa účastníci dozvedeli mnoho podrobností týkajúcich sa tepelných čerpadiel alebo kotlov na biomasu, ktoré sú nosným programom spoločnosti Hargassner. Nechýbali praktické ukážky jednotlivých zariadení spojených s prezentáciou inovovaného dotykového displeja, ktorý je opäť intuitívnejší a urýchľuje prácu inštalatérom aj užívateľom,“ vysvetlil T.Jančařík.

Novinka-inovovaná verzia priemyselného kotla Magno-VR 399-600 2.0

,,Veľkou novinkou bolo predstavenie inovovanej verzie priemyselného kotla Magno-VR 399-600 2.0, ktorý výrazným spôsobom skracuje čas potrebný na jeho osadenie a spustenie do prevádzky. Všetky dôležité okruhy a pripojenia sú predpripravené už z výroby, a tak sa z týždňovej záležitosti stáva touto inováciou záležitosť pár dní, a to doslova,“ upozornil T.Jančařík.

Ďalej poukázal na to, že nemenej zaujímavou súčasťou programu bola prehliadka súčasných, ale aj nových výrobných priestorov a objektov. Medzi najvýraznejšie zmeny z posledného obdobia patrí dokončenie výstavby nového servisného centra a nových parkovacích priestorov, ktoré sú, ako je to majiteľom vlastné, postavené z dreva.

,,Viacpodlažné drevené parkovisko zaujme 500 parkovacími miestami na desiatich úrovniach. Vlastná fotovoltická elektráreň zo strechy dodáva energiu do 30 elektrických nabíjacích staníc. V súčasnosti ide o najväčšiu garáž postavenú z dreva v Európe. Čerešničkou na torte je vlastná kuchyňa priamo v areáli, ktorá používa výhradne miestne suroviny z okruhu nanajvýš 10 km. Na výber sú vždy minimálne 2 druhy hlavného jedla, polievka, dezert a niekoľko druhov šalátov. Aj toto je dôkaz, že spoločnosť Hargassner myslí na ekológiu vo všetkých oblastiach svojej činnosti,“ vyzdvihol T.Jančařík.

Súčasťou nových priestorov je aj plne automatizovaný vysokozdvižný sklad „Servus“ a jasle na celoročnú starostlivosť o deti zamestnancov. Komplex budov ponúka aj bezplatný „prenájom priestorov“, t. j. kancelárie a obchodné priestory na prenájom pre miestne spoločnosti a začínajúce podniky (startup-y). Ultramoderný sklad náhradných dielov bol uvedený do prevádzky koncom minulého roka a ešte viac zlepšuje služby pre partnerov spoločnosti Hargassner.

Medzinárodný charakter podujatia

,,Toto podujatie však nebolo len o vzdelávaní a prehliadke priestorov, ale aj o možnosti porozprávať sa s kolegami zo zahraničia a priamo na mieste doriešiť niektoré otvorené otázky a úlohy. Zároveň išlo o skvelú príležitosť ako nadviazať nové kontakty alebo sa stretnúť s partnermi, s ktorými sa poznáme len cez email alebo telefón. Priateľské debaty tak prebiehali či už cez prestávky medzi prednáškami alebo počas neformálneho posedenia pri obede alebo večeri. Tu sa naozaj zišla znalosť jazykov, pretože rozhovory sa viedli so spoločnosťami z celej Európy, ako napr. Španielsko, Francúzsko, Bulharsko, Rumunsko, Nórsko alebo Spojené kráľovstvo. Okrem tradičného anglického a nemeckého jazyka tak bola príležitosť precvičiť si aj francúzštinu, španielčinu alebo ruštinu,“ uzavrel T.Jančařík.

THERMO|SOLAR Žiar, s. r. o., Žiar nad Hronom školí všetkých záujemcov v oblasti inštalácie slnečných tepelných i fotovoltických systémov, dokonca aj z radov konkurencie. Navyše sa venuje aj skúšobníctvu a poskytuje na svojich webových stránkach www.thermosolar.sk potenciálnym zákazníkom aj poradenskú službu.  Za 30 rokov prešli školiacim programom THERMO|SOLARU stovky spoločností, nielen zo Slovenska a Európy ale aj ďalších kontinentov.

Posted in: Dům, byt, zahrada, Ostatní, Stavebnictví ⋅ Tagged: , , , , ,

Chrípková epidémia zatvára niektoré školy

17.2.2025 16.58 ⋅ Leave a Comment ⋅

V aktuálnej chrípkovej sezóne, aj vzhľadom na minimum plošne zavedených protiepidemických opatrení, sa na Slovensku predpokladá vyšší výskyt chrípky a chrípke podobných ochorení v porovnaní s predchádzajúcimi dvoma chrípkovými sezónami. Najvyššia chorobnosť je zaznamenávaná u malých detí v predškolských a školských zariadeniach. Počty zavretých škôl sa už rátajú na stovky. Jedným zo spoľahlivých prostriedkov v boji s týmito respiračnými ochoreniami je minerálna voda Vincentka.

Prečo je Vincentka účinná v boji s takýmito ochoreniami

Vincentka je účinná v boji s respiračnými ochoreniami vďaka svojmu jedinečnému zloženiu a spôsobu pôsobenia na organizmus. Hlavnými dôvodmi, prečo je Vincentka taká účinná je schopnosť hydratácie a regenerácie slizníc, uvoľňovanie hlienov, antiseptické a protizápalové účinky a podpora imunitného systému.

  1. Hydratácia a regenerácia slizníc

Vincentka obsahuje minerály a stopové prvky, ktoré pomáhajú hydratovať a regenerovať sliznice dýchacích ciest. Hydratované sliznice sú menej náchylné na podráždenie a infekcie, čo je dôležité najmä počas chrípkovej sezóny.

  1. Uvoľňovanie hlienov

Inhalácia Vincentky pomáha uvoľňovať nahromadené hlieny a uľahčuje ich vykašliavanie. To je obzvlášť prospešné pri ochoreniach, ako sú bronchitída, sinusitída a chronická rinitída.

  1. Antiseptické a protizápalové vlastnosti

Vincentka obsahuje ióny jodidu a bromidu, ktoré majú antiseptické a protizápalové účinky. Tieto látky pomáhajú znižovať zápal a bojovať proti infekciám v dýchacích cestách.

  1. Podpora imunitného systému

Pravidelná inhalácia Vincentky môže posilniť imunitný systém a zvýšiť odolnosť slizníc voči infekciám. To je obzvlášť dôležité počas obdobia zvýšeného výskytu respiračných ochorení.

  1. Prírodný pôvod a bezpečnosť

Vincentka je prírodná minerálna voda, ktorá je bezpečná na dlhodobé používanie. Je vhodná pre dospelých aj deti, čo ju robí ideálnou voľbou pre rodiny hľadajúce prírodné riešenia na prevenciu a liečbu respiračných ochorení.

Kedy je Vincentka účinná

Riaditeľ Vincentky, a. s. Jan Šumšal hovorí: ,,Pri chrípke pomáha Vincentka najviac ako prevencia a potom pri doliečovaní. Každé z ochorení dýchacích ciest si však vyžaduje určitý preferovaný spôsob aplikácie Vincentky. Rôzne fázy ochorení si niekedy vyžadujú rôzne spôsoby užívania Vincentky a liečiv s jej obsahom. Aplikácia Vincentky v spreji je vhodná do nosa, prípadne aj do hrdla. Na hrtan a hornú časť priedušnice dobré pôsobí kloktanie Vincentky. Najúčinnejšie je jednoznačne inhalovanie. Lekári však odporúčajú, aby pacienti neinhalovali Vincentku v prípade akútnych problémov. Jej priaznivé účinky sa najlepšie prejavia inhalovaním v rámci prevencie a doliečovania pri chronických stavoch. Pri akútnych chrípkových prípadoch je najvhodnejšie pitie Vincentky. Pri pitnej kúre sa Vincentka väčšinou podáva 2-krát denne na lačno pred raňajkami a pred večerou v dávke cca 1,5 dcl. Účinná pitná kúra má trvať 15 až 20 dní. Trvanie jednej kúry by malo byť 3 – 4 týždne, potom je vhodná týždenná prestávka a môže sa začať odznova.“

Vsaďte na inhalácie, sú najúčinnejšie

Najlepšia je aplikácia Vincentky vdychovaním z inhalátorov. Počas inhalácie sa kvapky Vincentky rozprašujú na veľkosť častíc do 10 u. Väčšie kvapky – 10 u a viac, sa usadzujú v nosohltane. Menšie kvapky prenikajú ako hmlovina hlbšie až do pľúcnych alveol (mechúrikov).  Tento spôsob platí najmä na dolné cesty dýchacie. Ak nemáte doma inhalátor, môžete si pomôcť vdychovaním pár z vyvíjača pary. Podobnú službu urobí aj  naparovanie pod uterákom. Pôsobí na horné a dolné dýchacie cesty, i dutiny, pretože vtedy pozitívne účinkuje aj zahriatie parou. Rozširuje cievy, prekrvuje ich a pomáha zbaviť sa studených hlienov, čím zlepšuje kondíciu nosovej sliznice, jej regeneráciu, prekrvenie a zvýšenie obranyschopnosti organizmu.

Každé z ochorení dýchacích ciest si vyžaduje určitý preferovaný spôsob aplikácie Vincentky. Rôzne fázy ochorení si niekedy vyžadujú rôzne spôsoby užívania Vincentky a liečiv s jej obsahom. Aplikácia Vincentky v spreji je vhodná do nosa, prípadne aj do hrdla. Na hrtan a hornú časť priedušnice dobré pôsobí kloktanie Vincentky. Na čelné a prínosové dutiny je najlepšie používať plastovú kanvičku a Vincentku NASALIS.

Zásady pri chrípke, aby ste sa rýchlejšie zotavili a minimalizovali šírenie vírusu:

  1. Odpočinok

Doprajte si dostatok odpočinku a spánku. Telo potrebuje energiu na boj proti vírusu, a preto je dôležité, aby ste sa nepreťažovali.

  1. Hydratácia

Pite dostatok tekutín, ako sú voda, bylinné čaje a vývary. Hydratácia pomáha udržiavať sliznice vlhké a podporuje vykašliavanie hlienov.

  1. Zdravá strava

Jedzte ľahko stráviteľné jedlá bohaté na vitamíny a minerály. Ovocie, zelenina, polievky a vývary sú ideálne na posilnenie imunitného systému.

  1. Izolácia

Ak máte chrípku, snažte sa minimalizovať kontakt s ostatnými ľuďmi, aby ste zabránili šíreniu vírusu. Zostaňte doma a vyhýbajte sa verejným miestam.

  1. Hygiena

Pravidelne si umývajte ruky mydlom a vodou, najmä po kašľaní, kýchaní alebo fúkaní nosa. Používajte jednorazové vreckovky a po použití ich okamžite vyhoďte.

  1. Lieky

Ak máte vysokú horúčku alebo silné bolesti, môžete použiť lieky na zníženie horúčky a zmiernenie bolesti. Vždy sa však poraďte s lekárom alebo lekárnikom.

  1. Inhalácia a kloktanie

Inhalácia Vincentky alebo kloktanie Vincentky môže pomôcť uvoľniť hlieny a zmierniť podráždenie slizníc. Tieto metódy môžu byť účinné pri prevencii a doliečovaní chrípky.

  1. Vlhkosť vzduchu

Udržujte vlhkosť vzduchu v miestnosti na optimálnej úrovni. Suchý vzduch môže dráždiť sliznice a zhoršiť príznaky chrípky. Používajte zvlhčovače vzduchu alebo umiestnite nádoby s vodou na radiátory.

Viac na: www.vincentka.cz 

Posted in: E-shop, Ostatní, Rady, tipy ⋅ Tagged: , , ,

V Bardejovských Kúpeľoch sú veľkonočné sviatky naozaj sviatkami

17.2.2025 16.29 ⋅ Leave a Comment ⋅

Skvelý relaxačný pobyt s tradičnými veľkonočnými špecialitami, Večer ľudových jedál, sprievodný program, uvítací drink a malé prekvapenie pre každého hosťa, pripravili počas veľkonočného pobytu pre svojich hostí Bardejovské Kúpele, a.s. Tento rok si môžu vybrať Veľkonočné pobyty na 3 až 5 nocí, v termíne 17.apríla až 22. apríla 2025. Dvojposteľová izba, pre jednu osobu na noc s plnou penziou, vyjde od 96 eur vo vilkách, až do 105 eur v izbách typu Štandard. Izby typu Superior stoja 112 EUR a Exclusive 118 EUR na osobu a noc. Informuje o tom  ekonomicko-obchodná riaditeľka Bardejovských Kúpeľov, a.s., Tamara Šatanková.

,,Pobyt cez veľkonočné sviatky v Bardejovských kúpeľoch je atraktívny z viacerých dôvodov. Či už ide o tradičné veľkonočné špeciality, alebo o relax a wellness, kde pobyt zahŕňa neobmedzený vstup do Wellness Spa s bazénmi a saunami, minerálne kúpele, parafínové obklady a soľné jaskyne. Bonusom regiónu je kultúrne a historické dedičstvo. Bardejovské kúpele sú jednými z najstarších kúpeľov na Slovensku a ponúkajú bohatú históriu a kultúrne zážitky a neďaleký Bardejov je mestom UNESCO, s množstvom pamiatok. Kúpele majú aj výhodné podmienky pre deti. Deti do 3,99 rokov majú bezplatné ubytovanie a detskú postieľku, deti od 4 do 14,99 roka majú zľavu 50%. V neposlednom rade je tu možnosť využitia príspevku na rekreáciu od zamestnávateľa, čo môže ušetriť až 55% ceny pobytu,“ upozorňuje T.Šatanková.

Dodáva, že klienti Bardejovských Kúpeľov, a.s. zvyknú vykúpiť hlavné kapacity v najluxusnejších hoteloch Alexander, Ozón a Astória už v predstihu. Tento pobyt je totiž vhodný pre každého a Veľká Noc je tradične jedným z najobľúbenejších termínov pre platené pobyty vo všetkých rekreačných zariadeniach.

Obľúbená jar

,,Jarné slnko, čerstvý vzduch, kúpeľný park, prechádzky po udržiavaných cestách a chodníkoch a okolitá príroda s turistickými a singletrackovými trasami, poskytujú dostatok príležitostí na aktívny oddych. Kombinácia wellness pobytu a sviatočnej atmosféry, spojenej s gurmánskymi zážitkami a plnou penziou, je neodolateľnou kombináciou pre všetkých. Pobyty sú atraktívne rodiny s deťmi, dvojice i singles,“ uzatvára T.Šatanková.

Veľkonočné procedúry na  3 noci: 1 x parafínový obklad, 1 x minerálny kúpeľ, 1 x soľná jaskyňa, na  4 noci:  1x klasická masáž, 1 x parafínový obklad, 2 x minerálny kúpeľ, 1 x soľná jaskyňa, na 5 nocí: 1 x klasická masáž, 2 x parafínový obklad, 2 x minerálny kúpeľ, 1x soľná jaskyňa, 1 x rašelinový obklad.

Atraktívne zľavy lákajú už teraz

Klienti však nemusia čakať až do Veľkej Noci. V Bardejovských Kúpeľoch, a.s. si vyberie naozaj každý. Podľa úrovne ubytovania a počtu nocí si môžu klienti dopriať podľa svojich možností už teraz.

V prvom štvrťroku 2025 Bardejovské Kúpele, a.s. poskytujú výrazné zľavy. Na doplatky pre klientov zdravotných poisťovní a pre samoplatcov poskytujú zľavy do výšky 15%. z bežných cenníkových cien. Zľavy sa týkajú ako liečebných,  tak aj relaxačných pobytov, platia cez víkendy i cez týždeň a sú dostupné vo vybraných ubytovacích  zariadeniach. Klienti  tak majú k dispozícii štvorhviezdičkový hotel Alexander, Hotel Ozón 3***a 3***+ , liečebný dom Alžbeta, od 17.2 sa otvára hotel Astória a v marci sa otvoria aj vilky ako Fontána, prípadne Lujza. Z bohatej ponuky zľavnených pobytov si vyberie naozaj každý. Ceny liečebných pobytov začínajú už od 73 EUR na osobu a noc.

Za zdravím i oddychom

V Bardejovských Kúpeľoch a okolí je čo robiť aj v zime a počas skorej jari. Kúpeľné a wellness pobyty je možné kombinovať v prípade dostatku snehu aj so zjazdovým  a bežkovým lyžovaním, korčuľovaním, turistikou, prechádzkami, návštevami múzeí, zaujímavou históriou a gastronómiou.

Do Bardejovských Kúpeľov sa chodí za zdravím, oddychom, relaxom, zábavou, poučením, históriou, turistikou, cyklistikou, dobrým jedlom, pitím, kúpaním, za kultúrno spoločenskými aktivitami a výnimočnými zážitkami. Bardejovské Kúpele sa však preslávili svojimi jedinečnými minerálnymi prameňmi. Spolu ich majú až 10 a tie vyvierajú na pomerne malej ploche vo vnútornom kúpeľnom území. Až  8 z nich je zavedených do krytej Kúpeľnej kolonády – jedinej svojho druhu na celom Slovensku, kde sa využívajú na vnútornú balneoterapiu formou pitných kúr. Bardejovská minerálna voda je prírodná-liečivá, slabo až stredne mineralizovaná, hydrogén uhličitanovo-chloridová, sodná, železitá uhličitá, studená, hypotonická, so zvýšeným obsahom kyseliny boritej.

Rozsah služieb

Základné liečebné procedúry sú poskytované v špičkovo vybavenom Balneocentre, do ktorého je prístup spojovacími chodbami “v papučkách“ z troch hlavných kúpeľných hotelov – Ozón, Alžbeta a Alexander. Klienti to ocenia hlavne v zime. V sezóne funguje aj vonkajšie kúpalisko. Najatraktívnejším zariadením je Wellness spa v hoteli Ozón s vodným a saunovým svetom. K dispozícii je i najstarší skanzen na Slovensku, tenisové dvorce, krytá hala, preliezačky, minigolf, „kúpeľné singletracky“, kyslíková dráha, neďaleko je historické mesto BARDEJOV – pamiatka Unesco, hrad Zborov a mnohé iné atrakcie.

Viac informácií na : https://www.hotelalexander.sk/, www.kupele-bj.sk,        www.visitbardejov.sk

Centrálne rezervačné oddelenie: Tel.: 054/477 4500, 4450, 4470, 4440

E-mail: rezervacie@kupele-bj.sk, marketing@kupele-bj.sk

Posted in: Cestování, Ostatní, Rady, tipy, Služby, Zábava ⋅ Tagged: , , ,

Firemní nástěnky stále mají svůj význam

4.2.2025 9.14 ⋅ Leave a Comment ⋅

V mnohých výrobních firmách nemá každý přístup k firemnímu počítači a v případě sdělení informací všem zaměstnancům je nástěnka stále ideálním řešením.

 

Přestože nás obklopují moderní technologie a různé sociální sítě, interním komunikačním nástrojem ve výrobních firmách stále zůstávají nástěnky, tištěný papír a osobní kontakt vedoucích pracovníků se zaměstnanci na dílnách.

Je důležité, aby každý zaměstnanec firmy měl informace o dění ve firmě, o plánech a vizích firmy. Informovaný zaměstnanec se cítí součástí firmy a týmu a stává se loajálním. A je obecně známé, že loajální zaměstnanec podává lepší výkony a na veřejnosti šíří dobré jméno firmy.

Proto i v současnosti mají nástěnky ve firmách své místo a svou důležitou úlohu v oblasti interní komunikace.

Interní komunikace je hybnou silou firmy a je součástí PR firmy. Pokud se vedení firmy rozhodne zlepšit komunikaci se zaměstnanci, určitě se jedná o velmi rozumné rozhodnutí v cestě k dalšímu rozvoji firmy. Ideální je poradit se s odborníky, jak komunikovat se zaměstnanci. Mezi zkušené agentury v oblasti PR a vnitřní komunikace určitě patří společnost ANERI s.r.o. z Liberce.

https://www.aneri.cz/o-nas/

http://www.aneri.cz/cs/marketing/public-relations/

https://www.aneri.cz/2025/01/22/firemni-nastenky-stale-maji-svuj-vyznam/

Posted in: Služby ⋅ Tagged: , ,

Jak se připravit na zateplení fasády

4.2.2025 9.13 ⋅ Leave a Comment ⋅

Před zateplením fasády je třeba zvážit několik klíčových faktorů, které ovlivní cenu, pracovní postup i výslednou kvalitu. Bez důkladné přípravy nelze dosáhnout maximálního efektu.

 

Je samozřejmé, že je nutné posoudit stav obvodového zdiva. Případné závady, kterými nejčastěji bývají praskliny, vlhkost zdiva, nesoudržnost povrchu a podobně, je nutné odstranit před zahájením zateplování.

Aby izolace na stěně pevně držela, musí být povrch pevný, čistý, bez mastnot a jiných nečistot. Spotřebu lepidla a tím i konečnou cenu ovlivňuje rovinatost zdiva. Určitě se vyplatí předem stěnu vyrovnat a zpevnit.

Před samotným zateplováním je důležité také rozhodnout, zda budou zachovány římsy, výstupy a ozdoby na fasádě.

Případné technické závady jako je vadná izolace proti spodní vodě a případné zatékání u střech či oken je bezpodmínečně nutné odstranit.

Pokud jsou veškeré nedostatky odstraněny, je dalším krokem volba a tloušťka izolace i konečná podoba fasády. Důležité je také posoudit, zda je ke všem stěnám dostatečný přístup a zda je možné u všech stěn postavit lešení.

Pokud plánujete zateplení, doporučuje se konzultace s odborníky, kteří posoudí váš konkrétní případ a doporučí optimální řešení. Stav Agency s.r.o. z Liberce nabízí profesionální posouzení i realizaci zateplení.

https://www.stav-agency.cz/

https://www.stav-agency.cz/jak-se-pripravit-na-zatepleni-fasady/

Posted in: Dům, byt, zahrada ⋅ Tagged: , ,

Ochranný oděv řady uvex suXXeed pro každé použití

4.2.2025 9.13 ⋅ Leave a Comment ⋅

Pokud jde o ochranu pracovníků v čistých prostorách, jsou pracovní ochranné oděvy z řady uvex suXXeed ideální volbou. Jedná se o ochranné pracovní oděvy, které jsou navrženy s ohledem na funkčnost, bezpečnost a pohodlí.

 

Název uvex suXXeed znamená nejvyšší bezpečnostní standardy spolu s nekompromisním komfortem. Multifunkční, kolekce uvex suXXeed je díky svým vlastnostem nepostradatelná pro používání v průmyslu a obchodu. Skutečnost, že mnoho lidí se také rozhodne nosit tuto řadu ve svém volném čase, ukazuje, že koncept suXXeed je věrný svému jménu.

Hlavními benefity jsou vysoká úroveň ochrany a komfortu, pohodlné na nošení díky měkkému a příjemnému materiálu, univerzálnost a odolnost, nehořlavé a odolné vůči opotřebení, vhodné pro průmyslové i komerční aplikace a v neposlední řadě moderní design.

Díky zesílení kolen a vnitřním kapsám jsou montérky uvex suXXeed obzvláště praktické pro oblast automobilové výroby. Strečové vsadky znamenají, že montérky se pohybují s vámi a skvěle padnou. Boční a náprsní kapsy poskytují prostor pro skládací metr, pera, mobilní telefon a řadu dalších nástrojů, které musí mít pracovník vždy po ruce. Odpovídající tričko uvex suXXeed ESD je certifikované v souladu s IEC 61340. V bezešvém provedení s TENCEL® odvádějícím vlhkost je tričko také velmi pohodlné na nošení. Bundy Realworker pro muže i ženy jsou vyrobeny z odolné směsové tkaniny. Propracované detaily a kvalitní střih zaručují, že bundy zůstávají na svém místě, i když jsou ruce zvednuté. To je neocenitelná výhoda pro zaměstnance, kteří musí při práci opakovaně zvedat ruce.

Je samozřejmé, že oblečení suXXeed lze objednat s firemní značkou. To umožňuje zaměstnancům prezentovat image společnosti.

Oblečení uvex suXXeed a ostatní ochranné pracovní pomůcky značky uvex dodává na český trh společnost UVEX Safety CZ, k.s. z Rychnova nad Kněžnou

https://www.uvex-safety.cz/

https://www.uvex-safety.cz/cs/produkty/ochranne-a-pracovni-odevy/

https://www.uvex-safety.cz/cs/media/clanky/ochranny-odev-rady-uvex-suxxeed-pro-kazde-pouziti/

Posted in: Obchod, prodej ⋅ Tagged: , ,

Novinka na Aquatherme v Nitre – tepelné čerpadlo AirfloW-M

4.2.2025 8.57 ⋅ Leave a Comment ⋅

THERMO|SOLAR Žiar, s.r.o., sa na výstave Aquatherm Nitra, v dňoch od 4.2. do 7.2. 2025, predstaví so svojou novinkou – vzduchovým tepelným čerpadlom AirfloW-M. V priebehu januára 2025 už prebehla registrácia tepelných čerpadiel AirfloW-M do zoznamu oprávnených zariadení pre podporný program Zelená domácnostiam, takže zákazníci už môžu na inštaláciu týchto zariadení získať aj zaujímavú finančnú podporu. Informoval o tom Tomáš Jančařík, vedúci obchodného úseku THERMO|SOLARU.

,,V priebehu tohto roku sa budeme snažiť častejšie informovať o tepelných čerpadlách typu Airflow-M, pretože ide o úplnú novinku na trhu a to nie len na Slovensku ale aj v Európe. Sú to špičkové vysoko-efektívne zariadenia zostavené z kvalitných komponentov od renomovaných výrobcov v odbore chladiacej a vykurovacej techniky. Prvé tepelné čerpadlo typu Airflow-M budú môcť záujemci vidieť na výstave Aquatherm v Nitre. Bude to jednotka s tepelným výkonom 2-9kW, o ktorej si myslíme, že bude pre slovenský trh zaujímavým artiklom. Radi preto privítame záujemcov na našom stánku, kde sa budú môcť porozprávať s odborníkmi nie len o tepelných čerpadlách ale aj o ostatných produktoch THERMO|SOLARU, hlavne slnečných kolektoroch a kotloch Hargassner,“ pozýva T.Jančařík.

Veľtrh Aquatherm

Veľtrh Aquatherm bude v Nitre, v dňoch 4. až 7. februára 2025 a je najväčším odborným veľtrhom technického zariadenia budov na Slovensku. Na tomto veľtrhu budú vystavovať aj spoločnosti zamerané na obnoviteľné zdroje energie, vrátane slnečných kolektorov. THERMO|SOLAR Žiar, najväčší slovenský výrobca slnečných kolektorov, bude na veľtrhu vystavovať svoje produkty, vrátane horizontálnych a vertikálnych kolektorov, ako aj ďalších výrobkov súvisiacich so solárnymi systémami.

Unikátne monoblokové zariadenia –kúria aj chladia

Vzduchové tepelné čerpadlá AirfloW-M, majú reguláciu kompatibilnú s kotlami Hargassner. Ide o vzduchové tepelné čerpadlá, s výkonom od 2 až do 20kW, odstupňované do ôsmich výkonovo modulovaných jednotiek, z ktorých si zákazník vyberie podľa svojich potrieb pre konkrétny objekt, ktorý chce vykurovať. Ide o monoblokové zariadenia, ktoré v štandarde majú výstupnú teplotu až +65°C a okrem vykurovania je s nimi možné aj chladiť, taktiež v štandarde.

Výhody montáže

Tepelné čerpadlá AirfloW-M sú monoblokové zariadenia čo v tomto prípade znamená, že kompletný chladiaci okruh je umiestnený v exteriérovej jednotke. Výhodou monobloku je v tom, že inštalatér nepotrebuje mať chladiarenské vzdelanie ako je to pri tepelných čerpadlách deleného „SPLIT“ systému. Môže ho teda inštalovať každý, kto má skúsenosti s montážou kotlov alebo iných vykurovacích zariadení a systémov.

Vykurovanie aj diaľkovo

K externému tepelnému čerpadlu sú dostupné rôzne vnútorné riadiace jednotky a hydro-bloky podľa požiadaviek zákazníka. Zákazník si môže zvoliť buď jednoduchú riadiacu jednotku typu BASIC alebo komplexnejšie riadiace hydro-bloky typu STYLE alebo COMFORT. Tie majú v sebe predmontované ďalšie nevyhnutné aj doplnkové komponenty k vykurovaciemu systému. Vnútorné jednotky sú dizajnovo aj užívateľsky príjemné a majú ovládanie na diaľku prostredníctvom mobilnej aplikácie cez Android, iOS alebo cez webový portál.

Ďalšie informácie sú na www.thermosolar.sk, alebo na tel.: +421-45-601 6080

Posted in: Dům, byt, zahrada, Ostatní, Rady, tipy, Stavebnictví ⋅ Tagged: , , , , ,