Tag Archives: Sportovní Výživa

Doplňky stravy a výživa pro sportovce značky Reflex Nutrition

17.12.2014 9.37 ⋅

Každý sportovec potřebuje doplnit vitamíny, minerály, energii a potřebné živiny nejen normální stravou, ale i sportovní výživou a doplňky. Vybírejte si kvalitní, prověřené přípravky od renomovaných firem, které dají na nezávadnost, ochranu prostředí a minimalizaci aditiv. Mezi takové společnosti patří i Reflex Nutrition, britská firma vyrábějící mnoho druhů doplňků nejen pro špičkové sportovce. Produkty patří k tomu nejlepšímu na celosvětovém trhu. Vyrábějí se ze špičkových surovin, v souladu se všemi normami, minimalizuje se obsah aditiv a sladidel, a navíc jsou testovány nezávisle na obsah dopingových látek. Výroba navíc probíhá za pomoci solární a větrní energie. Nemusíte se tedy ničeho bát a směle je vyzkoušejte.

Syrovátkové proteiny a nativní proteiny z čerstvého mléka

Proteinové přípravky doplní denní potřebu bílkovin, která je u sportovců vyšší. Mezi ty nejoblíbenější patří syrovátkové proteiny. Jsou dobře stravitelné, rychle se vstřebávají a využívají v organismu. Nativní proteiny Reflex Nutrition jsou na ještě vyšší úrovni, vyrábějí se totiž z čerstvého mléka, ne pouze ze syrovátky. Jsou špičkové kvality a vhodné i pro různé diety. Reflex Nutrition vyrábí i vícesložkové proteinové přípravky, obsahující více než jeden druh bílkoviny.

Sacharidy a kreatin

Mezi další výrobky patří sacharidy a gainery Reflex Nutrition. Některé se používají před tréninkem, jiné při něm a další po. Existuje mnoho komplexních přípravků a tato značka je špičkou v této kategorii. Nebudou vám chybět živiny ani energie. Jedním z nejužívanějších suplementů je kreatin. Přináší znatelné výsledky, jde o bezprostřední zdroj energie pro svalovou práci.

Doplňte aminokyseliny a chraňte své klouby

Při sportu je potřeba doplnit i aminokyseliny Reflex Nutrition. Jsou základní složkou bílkovin, bez nich tělo nemůže fungovat. Suplementace je možná kdykoliv během dne a u špičkových sportovců je nezbytná. Pro ochranu kloubů při pohybových aktivitách slouží kloubní výživa. Regeneruje vazivo a kloubní spoje. Určitě tedy nezapomínejte při sportu chránit své klouby a také podpořit činnost svalů.

Posted in: E-shop, Rady, tipy, Sport ⋅ Tagged: , , , ,

Žijte zdravě s těmi správnými suplementy

5.7.2014 11.14 ⋅

Suplementy výživy jsou velmi podstatné nejen pro sportovce, ale také pro lidi, kteří by rádi žili zdravě. Ta správná zdravá sportovní výživa je velmi podstatným doplňkem každého pohybového sportu.

Spalovače tuků

Základem jsou vždy nezbytné prvky, především pak vitamíny, minerály a také bílkoviny, cukry a tolik diskutované tuky. Pro odstranění nadbytečných tuků se dnes využívají různé spalovače tuků, možná budete znát především přípravky s obsahem látky karnitin. Karnitin velmi významně podporuje správnou funkci kardiovaskulárního systému a dokáže ochránit vaše srdce i při té nejvyšší zátěži.

Pro lepší svaly

Pokud se rozhodnete, že budete doslova kulturistou a pokud chcete mít krásně vyrýsované svaly, používají se nejrůznější gainery, anabolika či proteiny. Ty dostanete v každém správném obchodě se zdravou výživou a výživou pro fitness a náročnější sporty. U nás možná nejznámějším konkrétním přípravkem je kreatin.

Dietní nápoje a další možnosti

Samozřejmostí jsou také součásti zdravé výživy, které upravují metabolismus a hlavně pak udržují, případně snižují naši váhu. Sem patří jednak již zmiňované spalovače tuků, ale také spousta dalších možností. Velmi oblíbené jsou dietní nápoje, které mají vyvážený obsah všech potřebných látek a dokonale nahradí jedno celé jídlo. Jsou ovšem vhodné především při sportovních aktivitách, vhodné je vždy doplnění o čerstvou zeleninu a ovoce.

Nativní stravování

Nativní strava je taková sportovní výživa, která pochází z ryzí přírody. Je nejen velmi nutričně bohatá, ale také je snadná na přípravu. Většinou se jedná o směr, případně lisovanou suchou podobu. To oceníte také při uskladnění potravin, tyto vydrží opravdu dlouho. Nativní stravování, to jsou také staré známé cereálie a vločky, ale také třeba lecitin nebo různé čaje. Tyto komodity se také někdy nazývají superpotraviny.

Posted in: Sport ⋅ Tagged: , , , ,

Sportovní výživa – to není jen creatin

24.8.2012 17.26 ⋅

Posilujete? Docházíte pravidelně do fitness center a snažíte se vypadat co nejlépe? Jestliže ano, jistojistě oceníte e-shop se sportovní výživou nejen pro sportovce suplementy.cz. Najdete zde totiž opravdu vše, co potřebujete.

Jak již název samotného e-shopu napovídá, naleznete zde právě doplňky k posilování svalů, ke zvýšení jejich objemu a výkonnosti. Pokud potřebujete nebo lépe řečeno chcete-li nabrat svalovou hmotu, je právě suplementace velice důležitá. Napomáhá rovněž k lepším výkonům například při kulturistice nebo již zmíněném fitness. Proteiny, aminokyseliny či creatin patří mezi ty nejvhodnější doplňky. Konkrétně creatin nebo chcete-li kreatin přímo zvyšuje výkon svalu, což bez pochyby ocení nejeden správný sportovec. Navíc podporuje regenerační procesy. A chcete-li opravdu kvalitní výrobky, zaměřte se na produkty značky Aminostar nebo Nutrend.

Ovšem fitness výživa není to jediné, co tento e-shop nabízí. Nalézt zde můžete totiž také zdravou výživu, jako jsou produkty s aloe vera či výborné čaje. A pokud jste opravdový profesionál, čekají zde na Vás anabolika. Toužíte-li po sportovních potřebách, i Vy si přijdete na své. Zakoupit zde můžete totiž kupříkladu kolečkové brusle, potítka, rukavice, zeštíhlovací pásy, které ocení zejména ženy, lahve, šejkry, švihadla či zátěžové manžety. Jestliže rádi navštěvujete posilovnu, přijdou Vám vhod například měřiče tepu. Ovšem zakoupit si zde můžete rovněž posilovací stroje k Vám domů. A to zejména rotopedy, trenažéry či činky, kterých suplementy.cz nabízí opravdu hodně. Zkrátka každý si zde najde to své.

Velkým plusem je také fakt, že se nemusíte nikam zbytečně trmácet nebo stát dlouhé fronty a vše si můžete zakoupit z pohodlí Vašeho domova. Nákup navíc o mnoho usnadňuje nabídka řazená do přehledných kategorií, díky kterým se Vám bude lépe vybírat.

Posted in: Sport ⋅ Tagged: , ,