Navštěvujete často zubního lékaře a nejde jen o rutinní prohlídky? Říkáte si, co více pro svá ústa můžete udělat? Začněte denně používat i dentální nit a vaše návštěvy u zubního lékaře se mohou zmírnit.
Proč používat dentální nit?
K dentální hygieně nepatří jen každodenní čištění zubů zubním kartáčkem. Chcete-li své dentální hygieně věnovat maximum a předejít tak možným pozdějším problémům, určitě byste měli do každodenní péče zařadit i použití dentální nitě. Používání zubního kartáčku každý den minimálně dvakrát je samozřejmostí. Zub je ovšem třeba vyčistit celý, ze všech jeho stran. Tedy i tam, kam se zubní kartáček nemůže nikdy dostat. Přesně na těchto místech pomáhá dentální nit. Zubní plak, který je třeba odstranit, ale vzniká na celém zubu. Jeho neodstraňování může vést k tvorbě zubního kamene a v horším případě i parodontóze. Nepodceňujte ústní hygienu, protože tato onemocnění bývají vážná a špatně léčitelná. Důsledkem přitom může být i ztráta zubu. Dentální nit pomáhá odstraňovat zubní plak i ze špatně dostupných míst a zachovává zuby čisté.
Dentální nit vs. mezizubní kartáček
Mezizubní kartáček je u lidí o něco oblíbenější než dentální nit. Je to především tím, že použití mezizubního kartáčku je mnohem jednodušší. V podstatě ho stačí zastrčit, ale velmi jemně, mezi zuby a zase vytáhnout. Dentální nit vyžaduje zdatnější ruce, protože špatné používání dentální nitě může být zbytečné. Nicméně někdy se hodí používat obě tyto pomůcky. Především to platí u lidí, kteří mají atypicky postavené zuby. Mezery mezi zuby vytváří ideální místo pro usazení zubního plaku. Pokud je mezera dostatečně velká, je možné použít mezizubní kartáček. Ovšem na ty nejmenší mezírky je třeba vytáhnout větší kalibr a tím je dentální nit.
Kdy a jak se dentální nit používá
Úzké mezizubní prostory si zaslouží speciální péči dentální nitě. Ale jak na to? Vytáhněte dentální nit a zhruba 4-5 cm oddělte. Je třeba mít dostatečnou délku, aby se vám dentální nit dobře držela a také abyste na každý kus mohli použít nový čistý kousek. Dentální nit si pohodlně omotejte okolo prostředníčku či ukazováčku na každé ruce. Lehce klouzejte nití mezi zuby. dentální nit obtočte kolem zubu a klouzejte směrem nahoru. Až přejdete k dalšímu zubu, odmotejte kus nitě, tak aby jste pracovali s novým čistým kouskem. Správnou techniku čištění vám jistě poradí a popřípadě s vámi vyzkouší i váš zubní lékař.
Kde seženu dentální nit?
Obohaťte ústní hygienu o dentální nit. Vybrat si můžete například na http://www.drlanda.eu/dentalni-nite-c-8.html. V nabídce najdete dentální nitě s různým povrchem nebo příchutí, tak aby vyhovovala vám nebo celé domácnosti.
